Acessar o Zé Moleza
ou
O que você está pesquisando?
SONO: ALIMENTO VITAL DO CORPO HUMANO
1504 visualizações
8468 palavras
Adicionar aos favoritos
Loading...- | |
2 - INSÔNIA
2.1. Os caminhos para a curaTodo mundo vai dormir, o silêncio toma conta da casa e se espalha pela cidade. A pessoa vai para a cama e... nada de o sono vir. Só quem já passou por esta situação sabe a angústia que dá sentir que se é a única pessoa acordada no mundo. Não é difícil entender a razão pela qual os insones estão sempre à procura de conselhos ou receitas para cair no sono. Estatísticas comprovam que metade da humanidade tende a sofrer de insônia. O problema tem causas diversas, mas pode ser resolvido em 90% dos casos.
Muita gente desconhece, mas o sono é um dos principais "alimentos" para o corpo humano. Assim como descansa, repõe energias. A sua privação causa, entre outras coisas: esquecimento, irritabilidade, mau humor, sensação de cansaço, dores musculares, diminuição na capacidade de trabalho e suas vítimas podem até sofrer acidentes de trânsito e de trabalho. O sono adequado também é importante para quem não quer ter problemas de aprendizagem e de memória. É durante o sono, principalmente na fase REM, que acontece a consolidação da aprendizagem(quem deixa de dormir para estudar, está simplesmente perdendo o seu tempo).
Estudos realizados em vários países, inclusive no Brasil, têm revelado que um em cada dois adultos sofre de insônia. No entanto, somente um em cada 20 indivíduos procura um médico para se tratar. Os distúrbios do sono, geralmente, estão associados a outros problemas, como afirma o médico Dirceu Campos Valadares…
É esse o conteúdo que você precisa?
Faça seu login e saiba como ver o trabalho completo
Institucional
Saiba como fazer
Trabalhos Acadêmicos
O Zé Moleza facilita sua vida acadêmica ajudando você em suas pesquisas, e a economizar o seu tempo e o seu dinheiro nos seus trabalhos de faculdade. São mais de 26144 pesquisa acadêmicas entre elas, monografia, temas de monografias, TCC, modelos de monografias, trabalhos de universidades, resenha, Paper, Ensaio, Bibliografia, Trabalhos Escolares.
Dicas de como fazer: Capa de Monografia, capa de TCC, Regras da ABNT, como fazer monografia, como fazer Projeto Final, como fazer seminário, como fazer capas, referências bibliográficas, modelo de monografia.
O Zé Moleza NÃO faz a venda de monografia e É TOTALMENTE CONTRA a compra de monografia pronta e trabalhos prontos. O Zé Moleza NÃO auxilia a quem compra monografia, NÃO apóia a quem quer comprar Trabalhos Prontos, e NÃO APROVA a quem quer comprar TCC prontos, dando dicas de formatação, regras da ABNT, dando sugestões de temas para monografia, resumo de livros, projeto de pesquisa, projeto de mestrado, projeto de pós-graduação, trabalhos acadêmicos, incentivando o usuário a desenvolver por conta própria sua monografia.
