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A Contribuição da Educação Física Escolar na Prevenção do Sedentarismo na Adolescência
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Método Pilates® mostra-se como uma ferramenta adequada e adaptável, favorecendo a sua utilização como forma de intervenção fisioterapêutica em pessoas que sofrem de lombalgia crônica, de acordo os resultados apresentados.
Para Moraes e Moro (2002), as possíveis incidências de dor e desconforto não são originárias somente da estrutura corporal do indivíduo, sofrendo influências diretas do ambiente de trabalho.
Para Dillman (2004), um dos principais elementos da boa postura é possuir uma musculatura abdominal forte, capaz de dar sustentação à coluna e à pelve.
Através do centro de força, o praticante desenvolve força, controle e estabilidade do tronco que repercutirá positivamente sobre todos os movimentos.
6. CONCLUSÃO
Os objetivos foram alcançados e a melhora do quadro álgico após a intervenção fisioterapêutica utilizando exercícios baseados nos princípios do Método Pilates. Com relação aos testes de flexibilidades e mobilidade da coluna vertebral, pode-se observar que a aplicação dos princípios Método…
Para Moraes e Moro (2002), as possíveis incidências de dor e desconforto não são originárias somente da estrutura corporal do indivíduo, sofrendo influências diretas do ambiente de trabalho.
Para Dillman (2004), um dos principais elementos da boa postura é possuir uma musculatura abdominal forte, capaz de dar sustentação à coluna e à pelve.
Através do centro de força, o praticante desenvolve força, controle e estabilidade do tronco que repercutirá positivamente sobre todos os movimentos.
6. CONCLUSÃO
Os objetivos foram alcançados e a melhora do quadro álgico após a intervenção fisioterapêutica utilizando exercícios baseados nos princípios do Método Pilates. Com relação aos testes de flexibilidades e mobilidade da coluna vertebral, pode-se observar que a aplicação dos princípios Método…
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