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A Contribuição da Educação Física Escolar na Prevenção do Sedentarismo na Adolescência
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Em função da utilização cada vez mais freqüente deste método com enfoque terapêutico, mostra-se interessante identificar sua repercussão em um quadro álgico bastante prevalente na sociedade ocidental, a lombalgia crônica, a fim de garantir maiores informações aos profissionais fisioterapeutas e à sociedade em geral.
Desta forma esse trabalho teve como objetivo mostrar, através de um estudo de caso, os efeitos do Método Pilates na redução do quadro álgico de hérnia discal lombar.
2. REVISÃO DE LITERATURA
2.1 Coluna vertebral e hérnia de disco
A coluna vertebral é formada por um conjunto de vértebras, sendo sete vértebras cervicais, doze torácicas, cinco lombares, cinco sacrais (fusionadas) e três a cinco coccígeas - dependendo do autor, e estas se fusionam na maturidade para formar o cóccix (NATOUR, 2004).
A coluna vertebral é constituída de inúmeras articulações, que são distribuídas de forma segmentar no eixo craniocaudal, formando as curvas fisiológicas. É um complexo sistema de sustentação, equilíbrio, postura e movimento; com vértebras, discos, ligamentos, músculos, vasos e nervos (ALENCAR, 2001).
Este segmento corporal é o eixo central do corpo humano e contém e…
Desta forma esse trabalho teve como objetivo mostrar, através de um estudo de caso, os efeitos do Método Pilates na redução do quadro álgico de hérnia discal lombar.
2. REVISÃO DE LITERATURA
2.1 Coluna vertebral e hérnia de disco
A coluna vertebral é formada por um conjunto de vértebras, sendo sete vértebras cervicais, doze torácicas, cinco lombares, cinco sacrais (fusionadas) e três a cinco coccígeas - dependendo do autor, e estas se fusionam na maturidade para formar o cóccix (NATOUR, 2004).
A coluna vertebral é constituída de inúmeras articulações, que são distribuídas de forma segmentar no eixo craniocaudal, formando as curvas fisiológicas. É um complexo sistema de sustentação, equilíbrio, postura e movimento; com vértebras, discos, ligamentos, músculos, vasos e nervos (ALENCAR, 2001).
Este segmento corporal é o eixo central do corpo humano e contém e…
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