Nossas Reações Psiquicas Perante os Sentimentos

Cada pessoa precisa dissipar seu pesar à sua própria maneira. Algumas perdas jamais são reparadas, e a pessoa aprende a viver com uma sensação de estar incompleto e de tristeza. Em geral, a mágoa por ter sido deixado sozinho, e a raiva por causa dessa mágoa, gradualmente encontram alguma expressão. Geralmente, é contra outra pessoa que não a que morreu - e que era amado – somente faz aumentar os sentimentos de culpa, a culpa passará. Às vezes, quando as pessoas perderam alguém importante quando eram crianças e depois de adultas perdem mais alguém, o processo de luta se torna ampliado. Tais pessoas parecem recair sobre suas defesas de infância, geralmente de negação, que não funcionam. Ou então, mergulham de novo na perda sofrida na infância como sendo a perda do presente. Outras gastam sua vida tentando exaurir sua culpa vivendo sempre se autopunindo. Elas precisam tentar dirigir para o exterior sua raiva, de forma a poderem se libertar. A mágoa que é inibida pode acabar, eventualmente, roubando do enlutado sua própria vida.

Uma vez mais sentir mágoa é apenas prove de que você é vulnerável, é humano. Sua mágoa é a reafirmação de sua capacidade de forma vínculos, de se tornar emocionalmente revestido do mundo e de achar sentido nisso.

A pessoa que vive imune à mágoa vive imune à alegria. Não há maneira de evitar a dor se quiser ficar aberto para o…