Estresse

Publicado em 09/10/2004

Baixo estresse

Estresse ideal (eustrese)

Alto estresse (distresse)

atenção

dispersa

alta

Forçada

Motivação

baixíssima

alta

Flutuante

Realização pessoal

Baixa

Alta

Baixa

Sentimentos

Tédio

Desafio

Ansiedade/depressão

Esforço

Grande

Pequeno

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