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Publicado em 17/05/2006
Classificação IMC
Abaixo do normal <18,5
Normal 18,5 24,9
Sobrepeso 25 29,9
Obeso classe 1 30 34,9
Obeso classe 2 35 39,9
Obeso classe 3 >40
Fonte: Adaptado do AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE, 2000.A obesidade relacionada a problemas de saúde aumenta com um IMC acima de 25 para um grande número de pessoas. Daí a sua importância em estudos de características epidemiológicas (AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE,2000).
Pesquisas mostram que indivíduos que apresentam valores muito altos ou muito baixos de IMC têm maior probabilidade a desenvolverem incapacidades em idade mais adiantada, do que os que apresentam IMC com valores normais.
Já o índice de relação cintura / quadril tem sido utilizado amplamente como um método simples de mensurar o padrão de distribuição de gordura corporal, onde os valores a serem analisados devem levar em consideração o sexo e a faixa etária. Os valores desta variável são obtidos a partir da divisão da medida da circunferência da cintura pela medida da circunferência do quadril mostrando que o risco à saúde aumenta à medida que o índice RCQ também aumenta (AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE, 2000).
2.2.2 Resistência Cardiorrespiratória
Niemann (1999), classifica a aptidão cardiorrespiratória como sendo a capacidade de continuar ou persistir em tarefas prolongadas que envolvem grandes grupos musculares por períodos de tempo prolongados. A resistência respiratória é conhecida como…
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