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A Suplementação oral de Creatina na Atividade Física
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A Suplementação oral de Creatina na Atividade Física
Unisinos
2008
Neste trabalho vamos fazer uma carta de intenções no qual estarão colocadas as possíveis intenções de um futuro projeto de TCC. A suplementação de creatina, nos últimos anos, tem sido largamente utilizada por equipes e atletas profissionais de diversos esportes, o consumo de creatina como suplemento nutricional fundamenta-se na teoria, que a creatina administrada oralmente aumenta as capacidades físicas em várias modalidades esportivas.
A creatina já era conhecida desde o século passado (Greenhaff, 1995);…
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