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Yoga
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O objetivo verdadeiro e completo e a utilidade do Yoga podem somente ser realizados quando o Yoga consciente no homem tornar-se o Yoga subconsciente na Natureza, externamente limitado, mas com vida própria, e nós podemos, uma vez mais, olhando, tanto para o caminho quanto para a realização, dizer num sentido mais perfeito e luminoso: "toda a vida é Yoga".
No que a Yoga pode ajudar na gravidez
A gravidez é um momento muito especial na vida da mulher. Nesta fase, o corpo sofre diversas mudanças e a prática da yoga age como um ponto de equilíbrio. O objetivo da yoga na gestação é intensificar a sensibilidade nutrindo o corpo e a alma aumentando a auto-estima fazendo com que a gestante tenha uma gravidez mais calma diminuindo a ansiedade, a angústia e as expectativas típicas desta fase.
Destacamos algumas vantagens da prática:
- Faz com que a mulher entre em harmonia com seu corpo através de exercícios de respiração, concentração,…
No que a Yoga pode ajudar na gravidez
A gravidez é um momento muito especial na vida da mulher. Nesta fase, o corpo sofre diversas mudanças e a prática da yoga age como um ponto de equilíbrio. O objetivo da yoga na gestação é intensificar a sensibilidade nutrindo o corpo e a alma aumentando a auto-estima fazendo com que a gestante tenha uma gravidez mais calma diminuindo a ansiedade, a angústia e as expectativas típicas desta fase.
Destacamos algumas vantagens da prática:
- Faz com que a mulher entre em harmonia com seu corpo através de exercícios de respiração, concentração,…
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