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Plano de Desenvolvimento Individual
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3 – A Importância e o Papel do Autoconhecimento e da Inteligência Emocional.
O verdadeiro autoconhecimento nos capacita a orientar nossas vidas com direções saudáveis e significativas tocando toda a nossa experiência com a força da atenção plena. Tarthang Tulku, p. 134.
Quando temos a certeza e plenitude de que adquirimos o autoconhecimento, nossa forma de ver as coisas e as situações é de forma diferente, ou seja, temos mais capacidade e orientação vindas de nossas experiências, tudo é significativamente mais fácil de realizar, seja um problema de âmbito social tanto quanto pessoal.
É difícil imaginar a vida sem emoções. Nós vivemos para elas estruturando situações que possam nos dar momentos de prazer e alegria... Joseph Ledoux p 21.
Somos totalmente levados pela nossa emoção e isso nos direciona para caminhos muitas vezes desagradáveis, porém não podemos vivenciar nenhum tipo de sentimentos sem emoções, e muito menos algum tipo de situações que não nos envolva para a emoção. A emoção pode ser demonstrada ou não, isso não significa que cada situação que vivenciamos não nos proporcione nenhum tipo de emoção.
4 – Estilos de Liderança,…
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