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O Estresse
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O STRESS
1. INTRODUÇÃO
Estresse. Do inglês: stress. Os dicionários de língua portuguesa definem o termo como 'ação inespecífica dos agentes e influências nocivas que causam reações típicas do organismo'. Mas foi o austríaco Hans Selye que aplicou a terminologia na medicina, no fim da década de 40 - antes o verbete era utilizado somente entre físicos para classificar uma determinada força exercida contra o material. O estudo de Selye concluiu que a patologia poderia ser vista como a 'resposta não específica do organismo a qualquer situação externa'. Uma espécie de pressão mental. Justamente a identificação das reações do ser humano diante de uma situação de ameaça consiste no grande desafio para os estudiosos.
O estresse é mais comum do que se imagina. Estima-se que 80% dos acidentes de trabalho nos Estados Unidos estão relacionados com o estresse. E no Brasil, só no estado de São Paulo os transtornos da ansiedade afetam 18% dos habitantes. O Instituto Canadense de Estresse aponta que 25% da população mundial vai experimentar seus sintomas ao menos uma vez na vida. A Organização das Nações Unidas define o estresse como 'a doença do século 20', enquanto a Organização Mundial de Saúde o classifica como epidemia global. A prevenção parece ser a melhor receita para combatê-lo e as fórmulas próprias o remédio ideal. Biologicamente o estresse age devido a percepção do perigo desencadeia um turbilhão no organismo. Doses de adrenalina assaltam a corrente sanguínea e aceleram os batimentos…
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