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O Estresse
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5.2.2 Psicológicos:
Apatia, Memória fraca, Isolamento e Introspecção, Sentimento de perseguição, Desmotivação, Autoritarismo, Irritabilidade e Emotividade acentuada.
Apatia, Memória fraca, Isolamento e Introspecção, Sentimento de perseguição, Desmotivação, Autoritarismo, Irritabilidade e Emotividade acentuada.
6. O ESTRESSE E O TRABALHO
O estresse é uma palavra muito comum no vocabulário de hoje. Mudanças repentinas, com situação que não proporcionem segurança e estabilidade, obviamente levarão ao estresse, que se reflete não somente no nosso lado psicológico, mas, também em nossa saúde.
Muitos responsabilizam a sobrecarga de trabalho quando surge o estresse, mas hoje em dia já se tornou quase normal, profissionais que se dediquem 10, 12 horas seguidas a seu trabalho. Isso é reflexo da tendência de mercado. Muitos se vêem nessa situação, e erroneamente se entregam ao cansaço, se isolam, reclamam de sua vida agitada e se esquecem que é necessário nos dias de hoje não se influenciar pelo fantasma do estresse que nos rodeia e enfrentar os desafios com muito bom humor pôs a diferença surge quando o profissional procura se dedicar no que faz, tenta obter reconhecimento e encontra satisfação em seu trabalho. Mas Independente da satisfação que seu trabalho lhe proporcione, é possível mudar a forma de encarar a rotina por ter em mente que é muito importante relaxar diante de situações difíceis. Evite ser inflexível em suas opiniões, conceitos e ambições.
6.1 Fatores de Estresse no Ambiente de TrabalhoAo se avaliar as condições que podem aumentar a tensão (e que, portanto, podem ocasionar estresse), podemos, para efeitos de…
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