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Estresse no Ambiente de Trabalho
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Estresse no Trabalho
1- Introdução
Este é um texto que apresenta e explica de forma sucinta, sem entrar no domínio da psicologia, o stress no trabalho. Para isso, descrevem-se as suas causas e conseqüências, e conselhos práticos de como controlar o stress no trabalho, mostrando como pode influenciar a saúde das pessoas, e a rentabilidade das organizações.
Um referencial que pode nos prestar grande ajuda na melhor compreensão da importância e influência dos processos psicológicos e sociais, na manutenção da saúde ou na determinação de doenças.
Antes, porém, de avançar no tema, vamos tecer algumas considerações de alerta. O termo stress tem sido freqüentemente distorcido e apresentado de forma parcial. Se realizarmos um concurso na população com a intenção de escolher o maior vilão atual de grande parte das desgraças pessoais e de saúde, não temos a menor sombra de dúvida de que o stress seria um sério candidato ao prêmio. Têm-se atribuído ao stress inúmeros acontecimentos: desde a úlcera do executivo, ao acidente de automóvel de uma personalidade, ao baixo rendimento de um atleta, ou mesmo de uma equipe esportiva, da incapacidade de uma pessoa em desfrutar uma relação íntima com seu…
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