Estresse no Ambiente de Trabalho

Publicado em 07/09/2005

O contínuo atraso do sono causado pelos horários de trabalho, variações do ritmo das atividades sociais e viagens, podem levar à insônia, e por conseqüência ao stress. Por causa dos fusos horários das viagens internacionais, é aconselhável não tomar nenhuma decisão importante antes da readaptação do organismo. Os trabalhadores que possuem um horário noturno ou que trabalhem por turnos, geralmente desfrutam de um sono de má qualidade no período diurno. Má qualidade esta que irá provocar um aumento da sonolência no período de trabalho, muitas vezes responsável por acidentes, desinteresse, ansiedade e stress.

2.4.2- Ergonomia

Não devemos privilegiar apenas as razões emocionais como origem de stress, deste modo o conforto no ambiente de trabalho deve ser considerado. O conforto térmico, acústico, a exigência física, a postura e outros elementos associados ao desempenho profissional são razão a ter em conta como uma causa de stress.

2.4.3- Falta de Estímulos

A falta de estímulos também pode resultar em stress patológico e doença. Uma atividade pode tornar-se muito gratificante quando desperta um grande interesse no indivíduo. As afetividades medíocres, as tarefas repetitivas e/ou desinteressantes podem tornar-se muito "estressantes".

São situações de ausência de solicitação ou sensação de falta de significado para as coisas, que causam stress.

2.4.4- Falta de Perspectivas

Saber ou achar que amanhã será melhor que hoje, é uma das motivações que alivia, minimiza a ansiedade e a…

É esse o conteúdo que você precisa?
Faça seu login e saiba como ver o trabalho completo

O Zé Moleza facilita sua vida acadêmica ajudando você em suas pesquisas, e a economizar o seu tempo e o seu dinheiro nos seus trabalhos de faculdade. São mais de 26144 pesquisa acadêmicas entre elas, monografia, temas de monografias, TCC, modelos de monografias, trabalhos de universidades, resenha, Paper, Ensaio, Bibliografia, Trabalhos Escolares.

Dicas de como fazer: Capa de Monografia, capa de TCC, Regras da ABNT, como fazer monografia, como fazer Projeto Final, como fazer seminário, como fazer capas, referências bibliográficas, modelo de monografia.

O Zé Moleza NÃO faz a venda de monografia e É TOTALMENTE CONTRA a compra de monografia pronta e trabalhos prontos. O Zé Moleza NÃO auxilia a quem compra monografia, NÃO apóia a quem quer comprar Trabalhos Prontos, e NÃO APROVA a quem quer comprar TCC prontos, dando dicas de formatação, regras da ABNT, dando sugestões de temas para monografia, resumo de livros, projeto de pesquisa, projeto de mestrado, projeto de pós-graduação, trabalhos acadêmicos, incentivando o usuário a desenvolver por conta própria sua monografia.