Carboidratos

Publicado em 12/05/2007

• Compulsão por doces: falta de cromo. Onde obter este nutriente: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre, cenoura, etc.

• Câimbra e dor de cabeça: falta de potássio e magnésio. Onde obter estes nutrientes: banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja, etc.

• Gases, constipação e inchaço abdominal: falta de lactobacilos vivos.

Onde obtê-los: coalhada, iogurte, leites fermentados, etc.

• Memória fraca: falta de acetíl colina e inositol.

Onde obter estas substâncias: lecitina de soja, gema do ovo, etc.

• Hipotireoidismo (que pode provocar ganho de peso): falta de iodo. Onde obter este nutriente: algas marinhas, cenoura, óleo, pêra, abacaxi, peixes de água salgada e sal marinho.

• Cabelos e unhas fracas e quebradiças: falta de colágeno. Onde obter esta substância: peixes, ovos, carnes magras, gelatina, etc.

• Fraqueza, indisposição e mal estar: falta das…

É esse o conteúdo que você precisa?
Faça seu login e saiba como ver o trabalho completo

O Zé Moleza facilita sua vida acadêmica ajudando você em suas pesquisas, e a economizar o seu tempo e o seu dinheiro nos seus trabalhos de faculdade. São mais de 26144 pesquisa acadêmicas entre elas, monografia, temas de monografias, TCC, modelos de monografias, trabalhos de universidades, resenha, Paper, Ensaio, Bibliografia, Trabalhos Escolares.

Dicas de como fazer: Capa de Monografia, capa de TCC, Regras da ABNT, como fazer monografia, como fazer Projeto Final, como fazer seminário, como fazer capas, referências bibliográficas, modelo de monografia.

O Zé Moleza NÃO faz a venda de monografia e É TOTALMENTE CONTRA a compra de monografia pronta e trabalhos prontos. O Zé Moleza NÃO auxilia a quem compra monografia, NÃO apóia a quem quer comprar Trabalhos Prontos, e NÃO APROVA a quem quer comprar TCC prontos, dando dicas de formatação, regras da ABNT, dando sugestões de temas para monografia, resumo de livros, projeto de pesquisa, projeto de mestrado, projeto de pós-graduação, trabalhos acadêmicos, incentivando o usuário a desenvolver por conta própria sua monografia.