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Nutrição do Adolescente
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NUTRIÇÃO NA ADOLESCÊNCIA
1 INTRODUÇÃO
A adolescência é um tempo de intenso e rápido crescimento e desenvolvimento físico, psíquico e social, demandando um aumento das necessidades nutricionais assim como a habilidade do indivíduo em satisfazer estas necessidades.
Os desequilíbrios no balanço entre o conteúdo alimentar e o gasto de energia, durante esta fase, causam um impacto sobre a saúde dos adolescentes e em conseqüência os principais problemas: a obesidade, a anorexia nervosa, a bulimia, a aterosclerose e a hipertensão.
Desta forma, os hábitos alimentares adquiridos enquanto o adolescente alcança progressivamente sua independência, podem potencializar ou prejudicar os estilos de vida saudáveis para o resto da vida adulta. Os desvios nutricionais podem representar uma forma de comportamento de risco, portanto é uma questão que sempre deve ser investigada pelo profissional de saúde que lida com os adolescentes e suas famílias.
Desta forma este trabalho se propõe a trabalhar com esta temática de forma a apresentar a importância da nutrição e dos riscos para um não cuidado na mesma na fase da adolescência.
2 CONSIDERAÇÕES SOBRE A ADOLESCÊNCIA
Segundo a OMS (1995), adolescência corresponde ao período de 10 a 19 anos, podendo ser dividido em duas fases:
- Fase 1: dos 10 aos 14 anos, quando ocorre o início das mudanças puberais;
- Fase 2: dos 15 aos 19 anos, quando ocorre o término da fase de crescimento e de desenvolvimento…
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