Gestantes Adolescentes: Consumo de Guloseimas e Substituição de Refeições por Lanches

Publicado em 05/06/2003

A adolescência é marcada por intensas transformações biológicas, psicológicas e sociais que influenciam o comportamento alimentar, tornando o adolescente suscetível a preferências alimentares que podem acarretar hábitos inadequados e deficiências nutricionais. Os adolescentes necessitam de quota extra de nutrientes para a fase de crescimento acelerado em que se encontram. Deficiências nutricionais podem levar à baixa estatura, osteoporose e atraso na maturação sexual.

Dietas especiais, hábito de vida, atividade física, consumo de álcool e drogas são aspectos que influenciam a alimentação dos jovens. Dietas especiais são, muitas vezes, praticadas por adolescentes do sexo feminino que, pressionadas pelos padrões impostos pela sociedade, passam a consumir dietas com restrição calórica severa para controlar o peso.

Os adolescentes também possuem hábitos alimentares irregulares, muitas vezes omitindo refeições ou mesmo substituindo refeições principais por lanches.

Em relação à gravidez na adolescência, a nutrição é o mais importante fator ambiental que afeta a saúde da mãe e do bebê. Os hábitos alimentares não muito saudáveis, próprios da adolescente, fazem com que, ao engravidar nesse período, elas tenham baixos estoques de alguns nutrientes, aumentando o risco de deficiências nutricionais.

Vários estudos recentes sobre nutrição de adolescentes grávidas encontraram consistentemente baixas ingestões de ferro, cálcio, proteínas e vitamina A (Luke, 1981).

Devido à instabilidade econômica…

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