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Treinamento Muscular Respiratório
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Treinamento Muscular Respiratório
Tem como objetivo restabelecer a função dos músculos respiratórios, com melhora da força e da resistência, alcançando uma readaptação progressiva aos esforços. É necessário utilizar recursos como o treinamento muscular respiratório para minimizar alterações, de forma que a musculatura respiratória seja trabalhada e garanta a manutenção e o treinamento, sempre respeitando o limite de força do paciente.
Para realizar um treinamento muscular deve-se considerar a especificidade, a intensidade, a duração e a freqüência.
FORÇA
Força muscular é a força máxima pode ser gerado por um músculo ou por um grupo muscular. A mensuração da força muscular é uma prática comum na avaliação dos programas de treinamento.
O teste de força podem ser utilizado para monitorar o progresso de treinamento ou a realizações de lesões, podem ser avaliadas por meio da utilização de um dos quatro métodos: (1º Teste Isométricos - 2º Teste Isotônicos – 3º Teste Isocinético – 4º Teste de Resistência Variável).
MENSURAÇÃO ISOMÉTRICA DA FORÇA
Requer um dispositivo especialmente projetado que permita os testes de grupos musculares específicos. O tenciometro de cabo é um dispositivo de mensuração da tensão, e foi uma das primeiras técnicas utilizadas para mensurar a força isométrica de vários grupos musculares.
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