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Métodos Cinesioterápicos em Fisioterapia
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Para alongar os músculos ejetores da espinha lombares e tecido mole posterior à coluna:
a) Posição do paciente: Decúbito dorsal com joelhos fletidos e pés apoiados. O paciente primeiro puxa um joelho, depois o outro na direção do peito, levando o sacro da mesa.
b) Paciente sentado como Buda. O paciente coloca suas mãos atrás do pescoço, aduz suas escápulas e estende a coluna torácica fazendo com que estas fiquem travadas. Ele então inclina seu tórax para a frente na pelve, fletindo somente a coluna lombar. O terapeuta estabiliza a pelve, puxando para trás as espinhas ilíacas ântero…
a) Posição do paciente: Decúbito dorsal com joelhos fletidos e pés apoiados. O paciente primeiro puxa um joelho, depois o outro na direção do peito, levando o sacro da mesa.
b) Paciente sentado como Buda. O paciente coloca suas mãos atrás do pescoço, aduz suas escápulas e estende a coluna torácica fazendo com que estas fiquem travadas. Ele então inclina seu tórax para a frente na pelve, fletindo somente a coluna lombar. O terapeuta estabiliza a pelve, puxando para trás as espinhas ilíacas ântero…
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