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Métodos Cinesioterápicos em Fisioterapia
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Reveja o ambiente de dormir do paciente:
- O Colchão precisa dar suporte firme para prevenir qualquer sobrecarga externa.
- O travesseiro deve ser de altura e densidade confortável para promover relaxamento mas não devem colocar as articulações numa posição extrema.
- Se a pessoa dormir em decúbito ventral, decúbito dorsal ou lateral é algo que precisa ser analisado para cada paciente individualmente. Para levantar deitar de lado com os pés para fora da cama e se apoie nos braços, sem fazer força com o tronco.
- Para se levantar o correto é ficar em decúbito lateral, colocar os pés para fora da cama, apoiar-se no cotovelo, dando impulso para começar levantar o tronco, em seguida apoiando-se no antebraço e mão pronados.
4.6- Tração
Tração é o processo de esticar ou puxar. É usada em tratamentos de síndromes cervicais e hérnias de disco lombares, bem como outras síndromes na raiz nervosa.
Sua aplicação é geralmente com aparelhos, embora um terapeuta possa aplicar tração nas articulações da coluna vertebral com técnicas cuidadosas manuais e de posicionamento. Seus usos e aplicações são variados e sujeitos a resposta clínica do paciente para o seu sucesso na diminuição dos sintomas. (Kisner, 1998)
Efeitos da Tração
ALONGAMENTO MECÂNICO DA COLUNA: Causa a separação mecânica das vértebras que: alonga os músculos espinhais, tensiona os ligamentos e cápsulas das facetas articulares,…
- O Colchão precisa dar suporte firme para prevenir qualquer sobrecarga externa.
- O travesseiro deve ser de altura e densidade confortável para promover relaxamento mas não devem colocar as articulações numa posição extrema.
- Se a pessoa dormir em decúbito ventral, decúbito dorsal ou lateral é algo que precisa ser analisado para cada paciente individualmente. Para levantar deitar de lado com os pés para fora da cama e se apoie nos braços, sem fazer força com o tronco.
- Para se levantar o correto é ficar em decúbito lateral, colocar os pés para fora da cama, apoiar-se no cotovelo, dando impulso para começar levantar o tronco, em seguida apoiando-se no antebraço e mão pronados.
4.6- Tração
Tração é o processo de esticar ou puxar. É usada em tratamentos de síndromes cervicais e hérnias de disco lombares, bem como outras síndromes na raiz nervosa.
Sua aplicação é geralmente com aparelhos, embora um terapeuta possa aplicar tração nas articulações da coluna vertebral com técnicas cuidadosas manuais e de posicionamento. Seus usos e aplicações são variados e sujeitos a resposta clínica do paciente para o seu sucesso na diminuição dos sintomas. (Kisner, 1998)
Efeitos da Tração
ALONGAMENTO MECÂNICO DA COLUNA: Causa a separação mecânica das vértebras que: alonga os músculos espinhais, tensiona os ligamentos e cápsulas das facetas articulares,…
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