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Métodos Cinesioterápicos em Fisioterapia
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4.1.3- A Postura Padrão
De acordo com Kendall, a postura padrão é aquela na qual "a coluna apresenta as curvaturas normais e os ossos dos membros inferiores ficam em alinhamento ideal para sustentação do peso. A posição "neutra" da pelve conduz ao bom alinhamento do abdome e do tronco e dos membros inferiores. O tórax e a coluna superior ficam em uma posição que favorece a função ideal dos órgãos respiratórios. A cabeça fica ereta em uma posição bem equilibrada que minimiza a sobrecarga sobre a musculatura cervical."
4.1.4 - Postura e Movimento
Em determinadas posturas e movimentos são acionados diversos músculos pois fornecem a força necessária para o corpo adotar esta postura ou movimento, também ligamentos que auxiliam enquanto as articulações permitem o deslocamento de partes do corpo em relação às outras. Posturas ou movimentos inadequados produzem tensões mecânicas nos músculos, ligamentos e articulações resultando em dores no pescoço, costas, ombros, punhos e outras partes do sistema músculo-esquelético. Alguns movimentos, ainda podem apresentar um gasto energético que exige muito dos músculos, coração e pulmões. (Dul, 1995)
Bases Biomecânicas
As tenções que ocorrem nos músculos e articulações podem…
De acordo com Kendall, a postura padrão é aquela na qual "a coluna apresenta as curvaturas normais e os ossos dos membros inferiores ficam em alinhamento ideal para sustentação do peso. A posição "neutra" da pelve conduz ao bom alinhamento do abdome e do tronco e dos membros inferiores. O tórax e a coluna superior ficam em uma posição que favorece a função ideal dos órgãos respiratórios. A cabeça fica ereta em uma posição bem equilibrada que minimiza a sobrecarga sobre a musculatura cervical."
4.1.4 - Postura e Movimento
Em determinadas posturas e movimentos são acionados diversos músculos pois fornecem a força necessária para o corpo adotar esta postura ou movimento, também ligamentos que auxiliam enquanto as articulações permitem o deslocamento de partes do corpo em relação às outras. Posturas ou movimentos inadequados produzem tensões mecânicas nos músculos, ligamentos e articulações resultando em dores no pescoço, costas, ombros, punhos e outras partes do sistema músculo-esquelético. Alguns movimentos, ainda podem apresentar um gasto energético que exige muito dos músculos, coração e pulmões. (Dul, 1995)
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As tenções que ocorrem nos músculos e articulações podem…
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