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Lesões musculares e tendinosas no esporte
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Lesões
INTRODUÇÃO
O esporte vem sendo cada vez mais valorizado na sociedade,o que é ótimo, porque ele é sem sombra de dúvida um fonte de laser, educação e controle de doenças (como hipertensão arterial e diabetes por exemplo) e convivência em grupo . Mas há uma conseqüência adversa: o aumento de pessoas lesionadas por causa de alguma atividade esportiva.
Esse maior número de esportistas de fim de semana no " estaleiro " leva a um questionamento: será que um indivíduo que quer apenas praticar atividades físicas precisa preparar-se em centros altamente especializados, como os atletas de nível competitivo?
Num estudo realizado no Centro de Traumatologia do Esporte da Universidade Federal de São Paulo
( Unifesp ), com mais de 600 nadadores recreativos, cerca de 60% apresentaram quadro de dor nos ombros. Pesquisas semelhantes feitas em academias, clínicas de tênis ou entre corredores de provas de rua indicaram problemas parecidos, em várias partes do corpo. O treinamento realizado sem orientação adequada de técnicos, preparadores físicos, nutricionistas, fisiologistas e ortopedistas pode levar a ocorrência de lesões por sobrecarga, como as fraturas por estresse, tendinites crônicas e lesões musculares.
Obviamente, não é necessário que alguém que se disponha a jogar tênis, golfe ou futebol duas vezes por semana contrate uma equipe de profissionais completa. Não pode simplesmente colocar um tênis e sair pra uma corrida ao meio-dia sem antes procurar orientação e realizar exames médicos como o teste de esforço em esteira, que possibilita conhecer o…
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