História e Aplicação de Tai Chi Chuan e Yoga

Publicado em 09/09/2004

Tai Chi Chuan e Yoga


História e Aplicação de Tai Chi Chuan

O Tai Chi Chuan teve sua origem no Taoísmo, mais de cinco mil anos antes de Cristo. A prática mais importante do Taoísmo estava comprometida com a tranqüilidade de mente e a melhoria do temperamento.

No entanto, já naquela época, a vida agitada das cidades, não sendo adequada para esses propósitos, obrigou aqueles que buscavam a autodisciplina do Taoísmo a procurar lugares isolados onde pudessem praticar sua religião. Esses lugares isolados eram encontrados nas montanhas, onde, em princípio, os sons eram suaves, não haviam disputas e quase nenhum movimento. Mas, na realidade, essas ermidas eram um tanto inadequadas para se viver e morar. O ambiente freqüentemente ficava nebuloso; com ventos fortes; o acesso à comida tornava-se difícil e, além disso, havia sempre o perigo constante de se ser vítima de animais selvagens. Além do mais, muitas doenças rondavam as ermidas e preocupavam os ermitões, levando-os muitas vezes à morte. Assim, muitos taoístas não alcançaram o destino da vida de felicidade transcendental que buscavam.

Por conta de tais dificuldades, os monges taoístas desenvolveram…

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