Ergonomia

Publicado em 12/11/2004

Nos casos mais graves a cura (integral ou parcial) dependerá da disciplina e das boas condições psicológicas do lesionado (não estar deprimido).

Como tratar?

 

Identificando a real causa do lesionamento para não repetir os fatores que lesionam durante o tratamento. Se afastar das causas diretas e indiretas da lesão.

Sabendo que não existe uma formula única. Cada caso é um caso totalmente diferente.

Bem diagnosticando a doença.

Fazendo Fisioterapia especializada sempre

Mudar estilo de vida e melhorar a qualidade de vida, incluindo o melhorar a auto-estima, os relacionamentos dentro e fora do trabalho, o condicionamento físico e a alimentação (mais verduras e frutas – menos frituras, doces e carboidratos).

Muita paciência, força de vontade e apoio de colegas, amigos e familiares.

Tratamentos alternativos podem ser utilizados. Os benefícios devem ser percebidos nas primeiras sessões. Caso contrário pare imediatamente e procure outras opções.

Cadenciar toda atividade repetitiva, incluindo atividade computacional, executando…

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