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Crioterapia
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Crioterapia
O que é crioterapia?
Crioterapia significa, "terapia com frio" sendo que assim todo e qualquer uso de gelo ou aplicações de frio para fins terapêuticos é crioterapia. Em outras palavras, crioterapia é a aplicação terapêutica de qualquer substância ao corpo que resulta em remoção do calor corporal, diminuindo assim a temperatura dos tecidos, sendo que cada uma das técnicas seguintes é crioterapia:
- Aplicação de gelo ou compressas geladas para atendimento imediato pós lesão
- Massagem com gelo
- Colocação de queimaduras sobre água corrente
- Criocinética (aplicação alternada de frio com exercício ativo)
- Crioalongamento (aplicação alternada de frio e alongamento muscular)
- Banho de água fria
- Aplicar gelo ou compressas após cirurgia ortopédica
Usos da crioterapia
- Redução da dor, edema, hipóxia secundária à lesão
- Redução da dor, espasmo em distensão muscular
- Redução da dor, edema, hipóxia secundária à lesão decorrente de cirurgia ortopédica
- Auxílio no alongamento de tecido conjuntivo
- Minimização da dor ao injetar medicamento
Técnicas de Crioterapia
As técnicas crioterapêuticas podem ser classificadas em cinco categorias:
Atendimento imediato - resfriamento agudo do tecido musculoesquelético após uma lesão, como parte dos primeiros socorros.
Sendo os principais objetivos do…
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