Acessar o Zé Moleza
ou
O que você está pesquisando?
cinesioterapia aplicada ao paciente portador de lesão de manguito rotator
1600 visualizações
6717 palavras
Adicionar aos favoritos
Loading...- | |
Fortalecendo os músculos
•A partir da posição ilustrada, aperte as mãos juntas com força moderada, sem movimentá-las; ao mesmo tempo, empurre conjuntamente as lâminas do ombro na direção da espinha.
•Ponha a mão na maçaneta de uma porta fechada, contraia os músculos do ombro como se você quisesse aduzir/abduzir o antebraço em relação ao seu corpo. O braço e o ombro não devem movimentar-se enquanto você executa isso. Repita o exercício em todas as posições ilustradas.
•Coloque os cotovelos contra a parede e empurre suas costas a partir da parede.
Flexores e supinadores do braço
Coloque as costas contra a parede, com as palmas das mãos posicionadas rente à parede atrás das…
•A partir da posição ilustrada, aperte as mãos juntas com força moderada, sem movimentá-las; ao mesmo tempo, empurre conjuntamente as lâminas do ombro na direção da espinha.
•Ponha a mão na maçaneta de uma porta fechada, contraia os músculos do ombro como se você quisesse aduzir/abduzir o antebraço em relação ao seu corpo. O braço e o ombro não devem movimentar-se enquanto você executa isso. Repita o exercício em todas as posições ilustradas.
•Coloque os cotovelos contra a parede e empurre suas costas a partir da parede.
Flexores e supinadores do braço
Coloque as costas contra a parede, com as palmas das mãos posicionadas rente à parede atrás das…
É esse o conteúdo que você precisa?
Faça seu login e saiba como ver o trabalho completo
Institucional
Saiba como fazer
Trabalhos Acadêmicos
O Zé Moleza facilita sua vida acadêmica ajudando você em suas pesquisas, e a economizar o seu tempo e o seu dinheiro nos seus trabalhos de faculdade. São mais de 26144 pesquisa acadêmicas entre elas, monografia, temas de monografias, TCC, modelos de monografias, trabalhos de universidades, resenha, Paper, Ensaio, Bibliografia, Trabalhos Escolares.
Dicas de como fazer: Capa de Monografia, capa de TCC, Regras da ABNT, como fazer monografia, como fazer Projeto Final, como fazer seminário, como fazer capas, referências bibliográficas, modelo de monografia.
O Zé Moleza NÃO faz a venda de monografia e É TOTALMENTE CONTRA a compra de monografia pronta e trabalhos prontos. O Zé Moleza NÃO auxilia a quem compra monografia, NÃO apóia a quem quer comprar Trabalhos Prontos, e NÃO APROVA a quem quer comprar TCC prontos, dando dicas de formatação, regras da ABNT, dando sugestões de temas para monografia, resumo de livros, projeto de pesquisa, projeto de mestrado, projeto de pós-graduação, trabalhos acadêmicos, incentivando o usuário a desenvolver por conta própria sua monografia.
