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Treinamento de força para indivíduos hipertensos
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Foi observado no presente estudo que tanto a PAD quanto a PAS pós-exercício em 1SER e 3SER estavam acima dos valores pré-exercício. A PAS em 1SER sofreu redução apenas no 40° minuto pós-exercício e em 3SER sofreu diminuição durante todas as medições pós-exercício. A PAD nos indivíduos que executaram 1SER não sofreu diminuição significativa em nenhum momento durante os 60 minutos pós-exercício e os que executaram 3SER houve redução no 30° e 50° minuto.
Pode-se afirmar que os valores mais baixos nos momentos após logo o término do exercício estejam relacionados ao mecanismo baroreflexo, hiperemia decorrente da contração muscular e pela diminuição da atividade simpática. Ainda os valores da PA podem diminuir além dos registrados antes do exercício, mas esses mecanismos ainda não estão bem esclarecidos. É possível que mecanismos como a maior liberação de óxido nítrico (NO) e menor descarga adrenérgica possam contribuir para a hipotensão pós-exercício tido como principal intervenção não farmacológica de controle da PA podendo tal fenômeno repercutir sobre a PA de repouso tornando mais baixa do que a observada antes do exercício.
Em conclusão observou-se neste estudo que uma sessão de TF realizada com um maior volume 3SER pode proporcionar diminuição na PAS e PAD, em especial a PAS, por um período…
Pode-se afirmar que os valores mais baixos nos momentos após logo o término do exercício estejam relacionados ao mecanismo baroreflexo, hiperemia decorrente da contração muscular e pela diminuição da atividade simpática. Ainda os valores da PA podem diminuir além dos registrados antes do exercício, mas esses mecanismos ainda não estão bem esclarecidos. É possível que mecanismos como a maior liberação de óxido nítrico (NO) e menor descarga adrenérgica possam contribuir para a hipotensão pós-exercício tido como principal intervenção não farmacológica de controle da PA podendo tal fenômeno repercutir sobre a PA de repouso tornando mais baixa do que a observada antes do exercício.
Em conclusão observou-se neste estudo que uma sessão de TF realizada com um maior volume 3SER pode proporcionar diminuição na PAS e PAD, em especial a PAS, por um período…
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