Acessar o Zé Moleza
ou
O que você está pesquisando?
Trabalho de Avaliação Física
3715 visualizações
1423 palavras
Adicionar aos favoritos
Loading...- | |
Treinamento Desportivo
Manaus – Am
Outubro de 2001
Introdução
Neste trabalho abordaremos e posteriormente iremos preparar e desenvolver um planejamento de trabalho específico para um determinado aluno de nossa sala de aula, onde o mesmo nos indicará o objetivo que quer alcançar, seu tempo disponível para o trabalho, assim como através de uma ficha de Anamnese iremos conhece-lo um pouco melhor para posteriormente estudar e analisar o seu sistema de treinamento individualizado. Após esta ficha de Anamnese, que será descrita a seguir, iremos avaliar nosso aluno no seu teste de 1-RM para podermos saber quais são as cargas de força que este indivíduo agüenta, para podermos prescrever suas atividades. Passada esta etapa do trabalho iremos desenvolver o tipo de treinamento adequado para o objetivo a alcançar, sem podermos esquecer de outros dados que foram coletados na ficha de Anamnese, para que não haja riscos e nem danos à saúde de nosso aluno.
Anamnese
Avaliado: Moisés Seffair da Costa Idade: 24 anos
Sexo: Masculino Peso: 70Kg Altura: 1,68m
A primeira pergunta de nossa ficha é se, o indivíduo faz algum tipo de atividade física e se faz a quanto tempo? A resposta obtida de nosso avaliado foi, que ele não faz atividade física regulamente.
A Segunda pergunta foi, qual o objetivo a alcançar com o trabalho físico? A resposta foi a melhora do condicionamento físico e hipertrofia muscular.
A terceira e ultima pergunta, foi qual o tempo previsto para à prática de atividade física? A resposta…
É esse o conteúdo que você precisa?
Faça seu login e saiba como ver o trabalho completo
Institucional
Saiba como fazer
Trabalhos Acadêmicos
O Zé Moleza facilita sua vida acadêmica ajudando você em suas pesquisas, e a economizar o seu tempo e o seu dinheiro nos seus trabalhos de faculdade. São mais de 26144 pesquisa acadêmicas entre elas, monografia, temas de monografias, TCC, modelos de monografias, trabalhos de universidades, resenha, Paper, Ensaio, Bibliografia, Trabalhos Escolares.
Dicas de como fazer: Capa de Monografia, capa de TCC, Regras da ABNT, como fazer monografia, como fazer Projeto Final, como fazer seminário, como fazer capas, referências bibliográficas, modelo de monografia.
O Zé Moleza NÃO faz a venda de monografia e É TOTALMENTE CONTRA a compra de monografia pronta e trabalhos prontos. O Zé Moleza NÃO auxilia a quem compra monografia, NÃO apóia a quem quer comprar Trabalhos Prontos, e NÃO APROVA a quem quer comprar TCC prontos, dando dicas de formatação, regras da ABNT, dando sugestões de temas para monografia, resumo de livros, projeto de pesquisa, projeto de mestrado, projeto de pós-graduação, trabalhos acadêmicos, incentivando o usuário a desenvolver por conta própria sua monografia.
