Recursos Utilizados na Fisiologia do Exércicio

Publicado em 13/06/2005

A energia é capacidade de realizar trabalho. Durante o exercício, transformamos energia química em energia mecânica e calor. A energia de que necessitamos para realizar o movimento deriva da energia química existente nos alimentos que ingerimos, que acaba sendo transformada pelo o corpo em ATP (KETEYIAN, et al, 2000).

Trabalho é a aplicação de uma força através de uma determinada distância (KETEYIAN, et al, 2000).

A unidade de trabalho em qualquer sistema será obtida pelo produto da unidade de força pela unidade de deslocamento (ARRUDA, et al, 1994).

A potência é utilizada para enunciar o trabalho empreendido em uma unidade de tempo ou como ritmo de realizar um trabalho (KETEYIAN, et al, 2000).

1.2.3.1 Ergometria

O termo ergometria se refere à mensuração do trabalho realizado (APOSTILA DE FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO, 2004).

Quando as respostas fisiológicas ao exercício são avaliadas no estudo laboratorial, o esforço físico do participante deve controlado para fornecer uma taxa de trabalho constante e controlada. Isso geralmente é conseguido pela utilização de ergômetros. Um ergômetro (ergo = trabalho, metro = medida) é um dispositivo de exercício que permite que sejam controladas (padronizadas) e mensuradas a quantidade e a taxa de trabalho físico de uma pessoa (COSTIL, et al, 2001). (Anexo 6)

Bicicleta Ergométrica

O cicloergômetro (bicicleta…

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