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Parâmetros Biomecânicos dos Saltos
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1º salto
É o mais rasante. É o salto que predomina a velocidade da corrida de aproximação.
1- A impulsão
A impulsão para o 1º salto é semelhante à do salto em distância, até o seu momento final (extensão violenta da perna de impulsão e lançamento da perna livre). Neste instante o tronco do "triplista" estará mais inclinado em relação ao do saltador em distância. É uma inclinação mínima, provocada pela necessidade do CG do atleta se encontra um pouco mais à frente do ponto de impulsão, buscando um ângulo de impulsão menor que os dos saltadores em distância e, conseqüentemente, menor componente vertical.
2- Ações realizadas no 1º salto
a) As pernas executarão uma "pedalada" no ar.
A pós o lançamento da "perna livre", cujo joelho se eleva até a altura dos quadris, ela prossegue num movimento natural de corrida "no ar": estende-se, oscila…
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