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Treinamento Mental Para Melhoria da Habilidade Motora
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A pesquisa não apresentou riscos perceptíveis para os envolvidos. Em contra partida, após a realização dos testes os indivíduos podem (ou não) apresentar benefícios como melhora no desempenho técnico e motor da perna não dominante.
Na pesquisa foram usados como material três bolas oficiais da marca Penalty, uma câmera de vídeo Canon SX 50 HS, um notebook Acer. E5-573G-58B7. Foi também utilizada uma baliza oficial 7,32 cm x 2,44 cm, dividida com cordas em regiões de acordo com o protocolo descrito que descreveremos mais à frente em nosso estudo.
Para a pesquisa, a amostra de indivíduos selecionados foi dividida aleatoriamente em 3 grupos de 10 pessoas. Os grupos seguiram o seguinte cronograma:
Etapa 1: Avaliação inicial, registrando o aproveitamento dos alunos após a realização de 10 cobranças de pênalti com a perna esquerda. Cada atleta recebeu uma pontuação oriunda de uma escala de acertos:
A escala utilizada foi desenvolvida por Castro (2006), e tomou como parâmetro o local de entrada da bola na baliza. Para essa pontuação, a baliza foi dividida em 6 zonas, sendo a cada zona, concedida uma pontuação em razão do grau de dificuldade. Ficando da seguinte forma, ângulo superior esquerdo e direito 10 pontos, ângulo inferior esquerdo e direito 5 pontos, região central superior 5 pontos, região central inferior 3 pontos. Chutes que realizados para fora e na trave
receberam 3 pontos.
Chutes para fora e na trave 3 pontos
Tabela 1
Etapa 2: Os grupos foram submetidos durante 3 meses, a treinamentos com uma frequência mínima de duas vezes por…
Na pesquisa foram usados como material três bolas oficiais da marca Penalty, uma câmera de vídeo Canon SX 50 HS, um notebook Acer. E5-573G-58B7. Foi também utilizada uma baliza oficial 7,32 cm x 2,44 cm, dividida com cordas em regiões de acordo com o protocolo descrito que descreveremos mais à frente em nosso estudo.
Para a pesquisa, a amostra de indivíduos selecionados foi dividida aleatoriamente em 3 grupos de 10 pessoas. Os grupos seguiram o seguinte cronograma:
Etapa 1: Avaliação inicial, registrando o aproveitamento dos alunos após a realização de 10 cobranças de pênalti com a perna esquerda. Cada atleta recebeu uma pontuação oriunda de uma escala de acertos:
A escala utilizada foi desenvolvida por Castro (2006), e tomou como parâmetro o local de entrada da bola na baliza. Para essa pontuação, a baliza foi dividida em 6 zonas, sendo a cada zona, concedida uma pontuação em razão do grau de dificuldade. Ficando da seguinte forma, ângulo superior esquerdo e direito 10 pontos, ângulo inferior esquerdo e direito 5 pontos, região central superior 5 pontos, região central inferior 3 pontos. Chutes que realizados para fora e na trave
receberam 3 pontos.
Chutes para fora e na trave 3 pontos
Tabela 1
Etapa 2: Os grupos foram submetidos durante 3 meses, a treinamentos com uma frequência mínima de duas vezes por…
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