O Profissional de Ed. Fisica e a Asma

Publicado em 21/06/2005

É a inflamação das vias respiratórias que levam o ar aos pulmões. É causada por agentes infecciosos (vírus ou bactérias) ou por agentes poluentes do ar. Geralmente ocorre concomitantemente à gripe, sinusite e pode durar até 3 semanas.

3.1 Tratamento

Broncodilatadores e antibióticos.


4. ASMA BRÔNQUICA X BRONQUITE


Asma ocorre por um mecanismo inflamatório, ao passo que a Bronquite por mecanismo infeccioso.


5. ALÉRGENOS

Alérgeno é um termo geral usado para descrever algo que causa uma reação alérgica. Os alérgenos são, na verdade, proteínas minúsculas encontradas em certas substâncias. Alguns são transportados pelo ar, como o pólen e os fungos, enquanto outros são encontrados em alimentos, como os mariscos, o amendoim e o leite.

O veneno de um inseto contém alérgenos, assim como algumas plantas, como a hera venenosa. Os alérgenos também existem no ambiente doméstico, sob a forma de ácaros. Só as pessoas com propensão a adquirir hipersensibilidade são afetadas por esses alérgenos.


6. EXERCÍCIOS RESPIRATÓRIOS

Ginástica da respiração em colchonetes:

  • Inspira 8 tempos (com contagem)
  • Expira 8 tempos;
  • Inspira e expira soltando em "sss";
  • Inspira e expira soltando em "chchch";
  • Com paradas (segurando o ar).
Atividades recreativas / lúdicas…

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