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O Mecanismo do Nado de Borboleta
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O MECANISMO DO NADO BORBOLETA
POSIÇÃO DO CORPO
Com o corpo mais nivelado à superfície da água, durante a fase descendente das pernas, a posição do corpo perde um pouco da sua horizontabilidade, para ficar numa posição oblíqua em virtude da elevação dos braços no momento da inspiração.
AÇÃO DAS PERNAS
- Fase Descendente (Propulsiva)
- Fase Ascendente (Recuperação)
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