O Alongamento Muscular como Agente Preventivo da Ler-Dort, em Indivíduos Submetidos ao Stress Ocupacional Envolvidos no Contexto Educacional

Publicado em 10/01/2004

O ALONGAMENTO MUSCULAR COMO AGENTE PREVENTIVO DA LER/DORT, EM INDIVÍDUOS SUBMETIDOS AO STRESS OCUPACIONAL, ENVOLVIDOS NO CONTEXTO EDUCACIONAL


Conceituação e histórico da LER/DORT


A crescente modernização da industrialização e informatização das últimas décadas, priorizando o maquinário e com isto gerando o esforço repetitivo, teve como uma das conseqüências às lesões por esforços repetitivos ou Distúrbios Osteo-musculares Relacionados ao Trabalho, conhecida como LER/DORT e várias outras nomenclaturas, variáveis de acordo com o país ou continente. Mas não, é somente o maquinário o fator causador das LER. Sabe-se que o esforço e a repetitividade (como a lavadeira por exemplo) são causadores das lesões, mas que não são os únicos.

Deve-se incluir a temperatura ambiente, a velocidade, a resistência, as sobrecargas, a postura viciosa, o mobiliário e o estresse.

As lesões por esforços repetitivos podem acontecer isoladamente ou em conjunto de tendões e suas bainhas, músculos, facias, ligamentos e nervos, principalmente nos membros superiores. As LERs aparecem, na maioria das vezes, em pessoas jovens, principalmente as do sexo feminino, que fazem tarefas que exigem esforços contínuos dos braços e das mãos, ou que ficam com a postura inadequada por um longo tempo. Não existe ainda uma resposta convincente sobre o que vem a ser a LER.…

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