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Handebol – Planejamento de Aula
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PLANEJAMENTO DE AULA PARA ESTÁGIO DE HANDEBOL
Sorocaba, 2000
Realização: Estagiários do segundo período diurno da FEFISO
Escola Participante da realização do evento: "EE Dr Arthur Cyrillo Freire"
Objetivo: Formação de time de handebol feminino para evento educativo-cultural-desportivo a ser realizado em 02/12/2000.
Planejamento de aula:
Carga horária realizada: 15 horas/aula.
Programa:
EXERCICIOS BASICOS
Movimentos gerais e primeiros fundamentos.
Empunhadura:
Posição das mãos sempre a frente e uso de forca mais que o necessário em todo movimento.
Exercícios práticos realizados em quadra com alunas:
Sentadas, dispostas em duas filas onde formam-se parceiras colocadas uma frente a outra.
Uma das filas a aluna segura a bola com mãos em forma de concha segurando a mesma com força suficiente para que a aluna sentada a frente não consiga pega-la.
As alunas da outra fila com as mãos também em forma de concha usam a força a fim de pegar a bola puxando a mesma em sua direção.
Este exercício…
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