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Ginástica de Academia
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Ginástica de Academia
Escola Estadual Sidronia
2008
Ginástica
Esporte Olímpico caracterizado pela prática sistemática de um conjunto de exercícios físicos em aparelhos, como argolas, barras, traves e cavalos (com e sem alças), ou no solo. Tem por objetivo estimular força, agilidade, flexibilidade, coordenação, equilíbrio e controle do corpo. Foram os antigos gregos os primeiros a praticar a gin´stica como atividade esportiva e não apenas como forma de treinamento militar. No império romano e durante toda a idade média, os exercícios físicos ficaram restritos à função militar aí incluídos a caça e os torneios (justas). Só com o renascimento os exercícios físicos , beneficiados pela redescoberta dos valores gregos, voltaram a despertar interesse maior. Mesmo assim, a ginástica como esporte, tal como se conhece hoje, só se desenvolveu na Europa em meados do séc XVIII.
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