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FISIOTERAPIA NA PREVENÇÃO DAS ALTERAÇÕES UROGENITAIS
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Assim, um programa de atividade física dirigido para mulheres no período do climatério deve ser elaborado por um fisioterapeuta capacitado. Esse programa deve compreender exercícios que promovam um condicionamento cardiovascular, exercício de alongamento e correção postural, além do reforço muscular específico, com destaque para os músculos do assoalho pélvico e relaxamento. (BARACHO, 2007)
Todavia, de acordo com Leite (s.d.) os exercícios físicos podem prover amplos benefícios incluindo: redução da pressão sanguínea, diminuição do risco de ataque cardíaco e derrame, podendo aliviar não só os flashes de calor em algumas mulheres com também prevenindo a osteoporose e as fraturas.
No entanto, segundo Barbanti (2005 apud THEOBALD; DIETTRICH, s.d.), a atividade física está voltada a saúde mental positiva e a qualidade de vida. Portanto, para que haja melhoria nesses aspectos, é necessário incluir o bem estar ou capacidade de funcionamento razoável das funções físicas, mentais, intelectuais, além de disposição para participar de eventos sociais na família, trabalho e comunidade.
Assim, a saúde cuja definição abrange um estado de bem estar emocional, físico e social e a qualidade de vida será um quesito que permitirá ao indivíduo continuar a viver confortavelmente, segundos os seus padrões de modo a manter o seu equilíbrio fisiológico e social no cuidado diário. (JACOBS, 2000 apud HALBE; FONSECA; BAGNOLI, 2002 )
1.8.1 Benefícios Clínicos do Exercício
De acordo com Foppa e…
Todavia, de acordo com Leite (s.d.) os exercícios físicos podem prover amplos benefícios incluindo: redução da pressão sanguínea, diminuição do risco de ataque cardíaco e derrame, podendo aliviar não só os flashes de calor em algumas mulheres com também prevenindo a osteoporose e as fraturas.
No entanto, segundo Barbanti (2005 apud THEOBALD; DIETTRICH, s.d.), a atividade física está voltada a saúde mental positiva e a qualidade de vida. Portanto, para que haja melhoria nesses aspectos, é necessário incluir o bem estar ou capacidade de funcionamento razoável das funções físicas, mentais, intelectuais, além de disposição para participar de eventos sociais na família, trabalho e comunidade.
Assim, a saúde cuja definição abrange um estado de bem estar emocional, físico e social e a qualidade de vida será um quesito que permitirá ao indivíduo continuar a viver confortavelmente, segundos os seus padrões de modo a manter o seu equilíbrio fisiológico e social no cuidado diário. (JACOBS, 2000 apud HALBE; FONSECA; BAGNOLI, 2002 )
1.8.1 Benefícios Clínicos do Exercício
De acordo com Foppa e…
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