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Exercício Físico nos Diabéticos
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Exercício Físico nos Diabéticos
Introdução
Com este trabalho vou tentar estabelecer uma relação entre as actividades físicas e as pessoas diabéticas. O exercício regular na população diabética para além dos ganhos de condição física geral a toda a população, no que diz respeito ao controlo da diabetes tipo 1, o exercício não traz benefícios directos no controlo glicémico a longo prazo destes doentes, o que se pretende é encontrar um equilíbrio metabólico a longo prazo, onde o essencial é que exista uma equilibrada coordenação entre insulina/exercício/dieta a qual depende da educação diabetológica do doente.
Na regulação da diabetes tipo 2 uma das dificuldades que se tenta ultrapassar é separar a influência das medidas alimentares, da actividade física prescrita. Na doença estabelecida os efeitos directos do exercício regular sobre o metabolismo glucídico são nomeadamente pequenos, por exemplo, em 30 minutos de exercício moderado a intenso(70% a 75% do…
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