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Benefícios da Atividade Física Relacionado a Doenças Cardíacas
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BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA, RELACIONADOS A DOENÇAS CARDÍACAS
Canoas
2000
Introdução
Este estudo de caráter bibliográfico tem por objetivo apresentar os benefícios da atividade física na prevenção de doenças cardíacas, assim como sua importância vital em nossas vidas.
A atividade física tem sido adotada na prevenção de doenças cardíacas a pouco tempo, antes da aceitação da prática pelos cardiologistas que tinham receio em aconselhar seus pacientes a praticarem atividade física. Houve vários estudos na área alertando sobre sua importância, mas pouco debatido com sua devida importância.
A prática da atividade física aconselhada pelos cardiologistas, tende a ser prescrevida com um certo receio, o qual se caracteriza por não ter sido preparado para determinar quantidade, tipos e variações de exercícios benéficos, para pessoas com determinadas tendências a certas patologias.
Com a preocupação do autor de que ainda não esteja totalmente esclarecida sua importância, e para uma divulgação e principalmente uma maior conscientização, tanto dos profissionais da área da Educação Física quanto aos profissionais das áreas Médicas, quanto aos benefícios que a pratica acarreta na vida das pessoas e assim justificando o presente estudo.
Revisão da Literatura
2.1 Atividade Física
2.1.1 Terminologia
…
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