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A Relação entre Agilidade e Velocidade com Líbero no Voleibol
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CAPÍTULO 4: AGILIDADE, VELOCIDADE E O LÍBERO
Figura 4 – Agilidade e velocidade do líbero
Alguns fatores são predominantes nos jogadores líberos como: velocidade de reação; velocidade de deslocamento; coordenação; agilidade; flexibilidade; resistência anaeróbia; força explosiva e potência dos membros inferiores, também conhecidas por características hereditárias hábeis e que graças ao treino podem modificar-se, ainda que dificilmente no que se refere à velocidade de reação, velocidade de deslocamento e coordenação, pelo que não é necessária uma procura dos níveis mais alto de seleção. Taticamente, agilidade técnica; bom domínio da técnica individual, tanto na defesa como na recepção do serviço; toque do antebraço para o distribuidor e domínio dos diferentes contatos.
Assim, podemos definir o jogador líbero como um jogador com inteligência, estudioso, exigente, que graças ao seu equilíbrio emocional, ainda que lutador e batalhador, tem capacidade resolutiva e oportuna para superar a intensidade e as dificuldades competitivas, conjugando o rigor, a ordem e a racionalidade em todas as suas…
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