Acessar o Zé Moleza
ou
O que você está pesquisando?
A Relação entre Agilidade e Velocidade com Líbero no Voleibol
4704 visualizações
20642 palavras
Adicionar aos favoritos
Loading...- | |
3.3 Resistência
Não há desenvolvimento da força correspondente a uma determinada capacidade de resistência, provavelmente em função da característica do recrutamento e do recrutamento e do padrão reuromuscular do movimento (WEINECK, 1999).
O volume de uma atividade máxima implicará uma intensidade relativa específica, recrutando diferentes unidades motoras para intensidades distintas. Esse padrão de recrutamento, bem como as reservas de energias, devem ser treinados conforme as exigências de cada atividade. Os esportistas com maior expressão da força máxima devem ter um desempenho melhor em cargas mais elevadas em valores absolutos, diminuindo para as cargas dimensionadas em valores relativos. Um treinamento que vise a aumentar a forca máxima parece diminuir a capacidade de resistência relativa (FLECK e KRAEMER, 1999).
Como a atividade física realizada na intensidade corresponde ao VO2max. Requer uma grande contribuição do metabolismo anaeróbico, em geral a PAM não consegue ser sustentada por mais de sete minutos ininterruptos.
Assim, é claro que numa potência aeróbia sustentada pode ser mantida será sempre inferior à PAM do atleta. Essa potência aeróbia sustentada pode ser expressa como vínhamos fazendo, em W, ou também em percentual da potência aeróbia máxima, e é conhecida como “Potência Aeróbia…
É esse o conteúdo que você precisa?
Faça seu login e saiba como ver o trabalho completo
Institucional
Saiba como fazer
Trabalhos Acadêmicos
O Zé Moleza facilita sua vida acadêmica ajudando você em suas pesquisas, e a economizar o seu tempo e o seu dinheiro nos seus trabalhos de faculdade. São mais de 26144 pesquisa acadêmicas entre elas, monografia, temas de monografias, TCC, modelos de monografias, trabalhos de universidades, resenha, Paper, Ensaio, Bibliografia, Trabalhos Escolares.
Dicas de como fazer: Capa de Monografia, capa de TCC, Regras da ABNT, como fazer monografia, como fazer Projeto Final, como fazer seminário, como fazer capas, referências bibliográficas, modelo de monografia.
O Zé Moleza NÃO faz a venda de monografia e É TOTALMENTE CONTRA a compra de monografia pronta e trabalhos prontos. O Zé Moleza NÃO auxilia a quem compra monografia, NÃO apóia a quem quer comprar Trabalhos Prontos, e NÃO APROVA a quem quer comprar TCC prontos, dando dicas de formatação, regras da ABNT, dando sugestões de temas para monografia, resumo de livros, projeto de pesquisa, projeto de mestrado, projeto de pós-graduação, trabalhos acadêmicos, incentivando o usuário a desenvolver por conta própria sua monografia.
