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Sistema Imunológico
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Estresse, álcool e alimentação
Indivíduos sadios também sofrem baixa imunológica por motivos diferentes. "Com alimentação deficiente, o organismo vai priorizar a busca de fontes de energia para nutrir-se e a produção de células de defesa fica prejudicada", explica o ginecologista Alexandre Donato. Da mesma forma, o tabagismo e certos medicamentos, como corticóides e anticoncepcionais, alteram a produção de anticorpos, como um de seus efeitos colaterais.
O alcoolismo e o estresse têm efeito um pouco diferente, mas igualmente negativo: o primeiro leva à desnutrição, com as conseqüências já descritas; enquanto o segundo leva à produção de substâncias que atuam como inibidoras da ação das células de defesa, alterando algum de seus mecanismos, seja o de aderência, ou o de reconhecimento de elementos estranhos. "Certas viroses também podem fazer com que os anticorpos sejam produzidos em menor quantidade", esclarece o Dr. Donato.
Ampliando as defesas
Por outro lado, muito se pode fazer para reverter as chamadas baixas imunológicas. O primeiro passo, e um dos mais básicos, é variar e melhorar a alimentação. Também vale recorrer à terapia ortomolecular. Suplementos de vitaminas C e E, segundo o médico, aumentam a varredura dos radicais livres, conseqüentemente melhorando a defesa do organismo. E, quem diria, remédios antiparasitários contêm substâncias que estimulam a ação de produção de nossas células-soldado, da mesma forma que as vacinas, como a BCG. Nesta linha, há ainda os chamados medicamentos inumomodulares, como o cetotifeno e o…
Indivíduos sadios também sofrem baixa imunológica por motivos diferentes. "Com alimentação deficiente, o organismo vai priorizar a busca de fontes de energia para nutrir-se e a produção de células de defesa fica prejudicada", explica o ginecologista Alexandre Donato. Da mesma forma, o tabagismo e certos medicamentos, como corticóides e anticoncepcionais, alteram a produção de anticorpos, como um de seus efeitos colaterais.
O alcoolismo e o estresse têm efeito um pouco diferente, mas igualmente negativo: o primeiro leva à desnutrição, com as conseqüências já descritas; enquanto o segundo leva à produção de substâncias que atuam como inibidoras da ação das células de defesa, alterando algum de seus mecanismos, seja o de aderência, ou o de reconhecimento de elementos estranhos. "Certas viroses também podem fazer com que os anticorpos sejam produzidos em menor quantidade", esclarece o Dr. Donato.
Ampliando as defesas
Por outro lado, muito se pode fazer para reverter as chamadas baixas imunológicas. O primeiro passo, e um dos mais básicos, é variar e melhorar a alimentação. Também vale recorrer à terapia ortomolecular. Suplementos de vitaminas C e E, segundo o médico, aumentam a varredura dos radicais livres, conseqüentemente melhorando a defesa do organismo. E, quem diria, remédios antiparasitários contêm substâncias que estimulam a ação de produção de nossas células-soldado, da mesma forma que as vacinas, como a BCG. Nesta linha, há ainda os chamados medicamentos inumomodulares, como o cetotifeno e o…
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