A Dieta da Sopa

Publicado em 02/09/2004

DIETA DA SOPA


1° dia
- todas as frutas com exceao da banana. as frutas que tem menos calorias são: melancia e melão, se você comer só melão pode perder até 1,300kg.

2º dia - todos os vegetais (coma salada), coma a quantidade de quiser de vegetais frescos, cru ou cozido de sua escolha. tende comer vegetal verde, ficando longe de feijão, ervilha e milho, pode comer se quiser uma batata cozida grande com…

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